■レーシック情報:レーシックは妊娠中は避けるべき


■レーシック情報:レーシックは妊娠中は避けるべきブログ:20140921


みなさま、風邪やインフルエンザ、大丈夫ですか?

2週間前とうとう会社でインフルエンザの人が出ました。

家族からもらったらしいけど・・・

日頃ゼナドリンとダイエットシェイク ストロベリー味
を愛用しながら、エクササイズバンド

これ、俺のパターンで、健康には気遣ってる
つもりだけど、インフルエンザってならない人はとことん
ならないみたいだね。

パパから聞いたけど、確かにうちの家族は
インフルエンザに無縁。

予防接種をしたらなったーってことはあったけど、
それ以来一度もなったことがない(笑)

18時から、ぐーたら味噌豚骨ラーメン食べたり
睡眠不足で不摂生な生活を送っても・・・なんか全然大丈夫。

でも、太るけどね(笑)

姪っ子が一度なったみたいだけど、それから10年くらい
なってないみたいだし。

明後日は公園に、いわゆるデートというやつ
ですが、寒くて風邪をひかないようにしないと。

オシャレも大切だけど、寒いのはよろしくないし。

肩なんて、今はとてもじゃないけど、見せられない(笑)

とはいえ、ダイエットというよりも、引き締めてるから、ちょっとは
見れるようになってきたけどね♪

ただ痩せる方法はいくらでもあるけど、健康的にじゃないとね。

骨盤体操とか楽しみながらやってるけど、何が
最近変わったか…やっぱり背筋が伸びてスタイルが良くなったって
言われることかなー。

俺的には、体も楽になったから、お出かけも気分よく
出かけられるしね♪

さあご飯食べよ〜っと。


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藤丸敏
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